【   5招讓妳預防 #靜脈曲張!】           

很多女生最怕腿上出現一條條突起的血管!淡紫色、紫色、青色、像蜘蛛網.....
那很有可能就是靜脈曲張喔 cryingcryingcrying

Q:『靜脈曲張可以消除嗎?』
A: 目前只有透過手術才可以消除喔!但如果沒有持續保養,還是會再發生喔!

 

分享幾個方法協助大家一起來預防喔 heart

(1) 適時按摩腿部 :搭配腿部保養品,由下往上(腳踝小腿大腿),適度地按摩,放鬆腿部肌肉! 
(2)
勤抬腿:抬腿或平躺時將雙腿墊高,有助於血液回流。
(3) 穿著彈性襪,讓靜脈曲張狀況不再增加!
(4) 避免體重過重:保持理想體重,減少靜脈曲張的機會。
(5) 避免翹腳:盡量避免久坐久站及翹腳,任何不良的姿勢都會影響腿部健康! 

避免翹腳:盡量避免久坐久站及翹腳,任何不良的姿勢都會影響腿部健康! 

 

 yes 彈性襪專家 佳蒂      關心您的健康